ADHD og nervesystemet - workshop i TRE™ metoden

Name: ADHD og nervesystemet - workshop i TRE™ metoden
Start: 2026-01-16T15:30:00+01:00
End: 2026-01-16T18:30:00+01:00
Location: Middelfart Frivilligcenter

ADHD og nervesystemet - workshop i TRE ™ metoden

ADHD Fyn og omegn afholder i samarbejde med behandleren Lene Kiel Jespersen workshop i TRE™. Metoden består af en række fysiske øvelser der bl.a. kan hjælpe med regulering af nervesystemet, muskelspændinger og stress.

For mange med ADHD er stress desværre en hyppig følgesvend, som kan sætte sig fysisk i kroppen og være svær at hægte af. TRE™ er en metode som nogle med ADHD har haft stor gavn af at bruge. Derfor vil vi gerne tilbyde muligheden for at prøve det af i selskab med ligesindede.

Læs mere:
Om metoden https://www.tre-danmark.dk/hvad-er-tre/
Om behandler og psykolog Lene Kiel Jespersen https://kiel-psykolog.dk/tre/

Program:
15.30 - 17.30 TRE workshop ved Lene Kiel Jespersen
17.30 - 18.30 Vi byder på en kop kaffe/te/vand, en snack og mulighed for at snakke om oplevelsen med de andre deltagere

NB man skal selv have en træningsmåtte og et tæppe med til de liggende øvelser.

Pris:
Kr. 50 for medlemmer af ADHD foreningen
Kr. 100 for ikke-medlemmer.

Vær OBS på at workshoppen hverken er terapi eller psykoedukation.

Information om arrangementet

Dato og tid Fredag d. 16. januar 2026 kl. 15:30 til 18:30

Tilmeldingsfrist Fredag d. 16. januar 2026 kl. 09:00

Sted Middelfart Frivilligcenter
P.V. Tuxen vej 5
5500 Middelfart

Arrangør

ADHD-foreningen, Lokalafdeling Fyn
Tlf. +45 91939084
fyn@adhd.dk

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om ADHD-foreningen, Lokalafdeling Fyn

Lokalafdeling Fyn er en del af den landsdækkende ADHD-forening, som er en 40 år gammel forening, der arbejder for udbredelse af viden om, forståelse for samt bedre rammer for børn, unge og voksne med ADHD/ADD.

Lokalafdeling Fyn er lokalt forankret og arbejder derfor for medlemmerne på Fyn og øer. Vi er drevet af frivillige og arbejder på at tilbyde foredrag, netværk mm. til viden og gavn for medlemmer og andre interesserede.

ADHD og nervesystemet - workshop i TRE™ metoden

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld